Kurs i selvutvikling og Bhakti-yoga

Mange av oss ønsker å endre livene våre til det bedre, gå dypere og komme til å kjenne oss selv bedre. Bhakti-yoga er en metode for selvutvikling og selvrealisering, anbefalt for tiden vi lever i. Det kan praktiseres av alle og integreres fullt inn i en moderne livsstil.

Kurset gir deg verktøyene og den grunnleggende forståelsen av Bhakti-yoga, slik at du kan praktisere selv i ditt eget liv.

Kurset er basert på tidløs kunnskap fra yoga og meditasjon som kan hjelpe deg å finne indre glede og harmoni. Dette kurset er en kombinasjon av teori og praksis, med foredrag, meditasjon, mindfulness og pusteteknikker, så vel som praksis hjemme.

Alle får materialer og litteratur: Meditasjonssett, 2 bøker, musikk og mer.

Dette er et nytt kurs som går over 7 uker, med kursdager på tirsdager kl 19-20:45 og praksis og studier hjemme mellom hvert kurs. Starter tirsdag 22.01.

Pris: Kun 700.- for hele kurset, dette dekker kurset og kursmateriell.

Påmelding: 980 41 818